跳爵士舞, 你有范吗?

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爵士舞中光是胯部动作的方式就有20多种,而且对肩、胸、胯、腰的灵活性要求比较高。所以定点能力就成了爵士舞必须要掌握的基本功。

所谓定点能力就是在保持身体别的部位静态时,仅仅舞动一个部位。例如,舞蹈动作中只要求你舞动腰部,那么肩、胯、胸等其他部位是不能动的。有很多女性在练习时总是控制不住的腰胯一起动,所以想学好舞蹈就一定要练习好定点的能力。看似很简单的舞蹈,如果你的基本功掌握的不扎实,一样跳不好。所以建议大家一定要反复练习基本功,为以后打好基础。

 

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你的爵士舞,feeling够吗?

灵魂:一个舞蹈是不是能打动人主要是看舞者有没有感觉,感觉是一个舞蹈的灵魂。如果没有感觉,即使你的动作再优美都无法打动观众。感觉是在舞蹈的动作中,舞者的表情中,眼神中。这些都是让观众感知舞蹈的信息。

 

性感:也许你的性格比较内敛、含蓄,所以跳爵士舞时,把握住“open mind”的心态至关重要,要知道,性感不是罪恶,而是对你的赞美。

 

平衡:头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振,这些词在字面上看不出丝毫美感,但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅,爵士舞就让你风情万种。

 

因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外,身体中还要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。在美度,这里有最专业的爵士舞蹈老师,有众多活力四射的会员,有激情四射的舞蹈课程,美度带你领会爵士的超级国际“范儿”!要记住,跳爵士舞,你的“范儿”就是你独一无二的美!

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