标签:街舞

街舞教学

如何练街舞托马斯

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admin 发布于 4个月前

练托马斯首先就是要力量了,你没有力量的话你就甩不起来,就算能甩第一圈,第二圈,第三圈都是甩不起来的,你身体素质好了什么都会好的,力量也是街舞和托马斯的一大要点。...

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街舞教学

少儿学街舞的几大好处

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admin 发布于 4个月前

少儿街舞的动作比较简单,节奏比较缓慢,难度较低又带有少儿的肢体特色,适合3--9岁的少儿学习;少儿街舞是训练以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃,增强少儿健康的体魄,挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱而培养孩子自信、自强、坚毅、大胆的性格还有良好的团队精神。...

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